Sevgili Hemşehrilerim,
Bu site basın ahlak kurallarına uymayı alenen kabul eder. Hiç bir kişi, kurum ve kuruluş aleyhinde yazı yazmamaya önem gösterir. Hiçbir siyasi görüşü desteklemez ve devlet büyüklerinin tümüne ayrım gözetmeksizin aynı şekilde saygı kuralları çerçevesinde davranır ve bu durumu bozacak hiçbir yazının yayınlanmasına müsade etmez. Kişileri, ırk, din, dil ve renk gözetmeksizin herkesi eşit kabul eder ve birinin diğerine üstünlük sağlayacak şekilde yazı yazmasına müsade etmez.

Sitemizde bulunan tüm bilgi ve belgeler art niyetli kullanım dışında diğer kardeş siteler tarafından kaynak belirtmeksizin kullanılabilir. Sitede yayınlanan kişilerin kişilik haklarını engelleyecek, aleyhte durum oluşturacak hiç bir yayına müsade etmeyecektir. Bu durumda mağdur kişi lehine taraf olacaktır.

Sitemiz Sarıkamış'lıların tanıtılması, kendilerine güvenin artırılması ve birlik beraberlik ruhunun oluşturmasını kendisine amaç edinmiştir. Bu bağlamda her türlü öneri ve çalışmayı desteklemektedir. Sarıkamış adına yapılacak her türlü etkinlikte bulunmayı görev kabul eder ve bu istikamette yayın yapar.

Saygılarımızla,
Bildirim
  • Narrow screen resolution
  • Wide screen resolution
  • Wide screen resolution
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
  • default style
  • blue style
  • red style
Perşembe, 24 May 2012
YOU ARE HERE: Anasayfa Makaleler Sosyal Makaleler Dumansiz Yasam

Dumansiz Yasam

Bana artik sigarayi birakmalisin denildiginde cok kizardim.Yegane keyif kaynagimi terketmeyi kesinlikle düsünemezdim.Sabah kahvaltisindan sonra ilk sigaranin keyfine doyamazdim.Cayla,özellikle kahve ile tüttürmek sanki büyük bir ayricalikti. Eve giderken ilk isim nevalemi tedarik etmekti.Yillar icerisinde cok degisik sigaralar icmis ve sonunda iki ayri üründe karar kilarak karisik icmeye baslamistim.Keyfime diyecek yoktu. son haftalara kadar.Son zamanlarda aldigim sigaralarin tütünlerinin islak olusunu farkettim.Saticiya sordugumda hic sikayet almadigini söyledi.Evde kurutup icmeyi denedim,nafile bogaz ve gögüsteki problem devam ediyordu.Sehrin uzak noktalarindan satin aldim,ama degisen birsey yoktu.Galiba islak harmanlar hep bana denk geliyordu.Büyük bir problemle karsi karsiyaydim.

Üc arkadas 16 Temmuz günü bir masaya oturmus,sohbet ediyorduk.Dogal olarak sigara üzerine de konustuk,ben rahatsizligimi dile getirdim.Masada iki paket daha  sigara vardi.onlardanda ictim,biri cok güzeldi , fakat disaridan gelen bir sigara oldugu icin hergün satin alamazdim.Digeri tam tersi icimi kötüydü,ancak az sigara icmek isteyenlerin tercih edecegi bir cesit olabilirdi.Oradan ayrilarak eve yöneldim.Cebimdeki paketimde iki adet sigaram vardi.Her sigara satis yerine yaklastigimda kendi kendime bir sonrakinde alayim diyordum.Tabi bu arada kendi ic dünyamda sigarayi birakip birakmama muhasebesini yapiyor,yaklastigim sigara satis noktalarini es geciyordum.Son satis yerindede durmayip eve vardigimda on dakikalik bir zaman gecmis ve ben sigarayi birakma kararini almistim.Kapali alanlarda sigara icme yasagi da yaklasiyordu.Sigaranin zararlarini belirten reklamlar tv’lerde ciktiginda dogal olarak cevremdeki gözlerin bana yönelmelerine ,beni sorgulamalarina  yol acacakti.(Su anda cocuklarin sigara icen anne ve babalarini sorguladiklari gibi)

Ciktigim yolda Allah’a dua ederek, defterime  sigarayi biraktigim günü ve  saatini  not düstüm.Kendimi hazirlamaya basladim.Bu büyük karari aldigim icin kendi ic dünyamda kendimi kutladim.Olayi beynimde cözdüm.Kararimi yakin cevremden gizledim.Ertesi sabah kahvaltidan sonra beni yoklayan o keyif dalgasini, hemen karsi saldiriya gecerek aninda yok ettim.Büyük bir moral kazandim.O an biz tiryakilerin ,ya ben birakamiyorum vb. sikayetlerinin büyük,bos bir oyalama  oldugunu gördüm. Kararli durusuma ragmen günde birkac kere olusan keyif anlarini,sigaranin zararlarini hayalimde canlandirarak yok ettim.Nikotininin vücudumda salgiladigi mutluluk hissini,yine nikotinden olusan zararli maddeleri karsi argüman olarak sahaya sürdügümde inanin  su satirlari yazarken oldugu gibi hep ben kazandim.

Yani olay beyinde bitecek,sabirli olunacak,morallar bozulmayacak, vücudun salgiladigi mutluluk hormonu kendi silahlariyla aninda vurularak yok edilecek.Iste bütün olay bu.Ilginc bir noktada,sigara icin harcamadiginiz parayla kendinize satin aldiginiz esyanin verdigi keyif nikotinin keyfinden katkat üstündür.Yasayinca, uygulayinca cok anlamli oluyor.

Daha önceden sigarayi birakmak icin akapunktur tedavisi gören,ilac kullanan arkadaslarin mücadelelerini biliyordum.Günün birinde ben de ancak ilac  veya doktor yardimiyla kurtulacagimi düsünürdüm.Heyhat kendi kendimi kandirmisim. Kararlilik ve sabirla sigaradan kurtulduguma seviniyorum.Ancak simdi icmeyenler icin sigaranin kokusunun ne denli zararli oldugunu farkedebiliyorum.

Bu yaziyi Prof.Dr. Ergün Yurdadön’ün sigaranin zararlarina karsi yapacagi maraton kosularini sitede okuyunca yazmak istedim. Tiryakilerin üzerinde durmayacagi,ancak benim gibi sigarayi birakanlarin takdir edecegi  bir fedekarliga giristigi icin, kendi kösemden  Kendisini  alkisliyor, basarilar diliyorum.

Zeki  Bey, umarim bu isimsiz yazimi yayinlarsiniz.Allah bir mani keder vermezse insallah birkac hafta icinde sigaradan tamamen kurtuldugumu  adimi belirterek size yazacagim.

Saygilarimla

Yorumlar
Yeni Ekle
+/-
Yorum yaz
Adınız:
E-posta:
 
Başlık:
 

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."